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4星
燒
初級難度
<30分鐘
大蒜 、 蔥 、 姜 、 山茶油 、 鹽 、 老抽 、 十三香
小貼士
為了讓這道菜保持顏色鮮亮，青椒和紅椒不要同時下鍋,青椒在鍋里時間長了容易變色，而紅椒時間長點兒也沒太大變化。茄子煮的時間根據(jù)自己的喜好來煮，喜歡吃軟一點的就多煮一會兒。
烹飪技巧:燒
燒是將食材放入液體(如水、湯、醬油等)中,加入調(diào)味料,用中小火慢慢加熱至食材熟透的一種烹調(diào)方法。
燒的菜肴口感鮮嫩,湯汁濃郁,食材充分吸收調(diào)味料的味道。
食材要處理得當,確保干凈并切成適當大小。 調(diào)味料要與食材充分混合,以便更好地滲透入食材。 火候要控制得當,保持中小火慢燒,避免湯汁過快蒸發(fā)。
適用于各種肉類、蔬菜等食材,如紅燒肉、燒茄子等。
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