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主料

豬脊骨 夏至宜食

4塊

鐵棍山藥

半根

芡實(shí)

30粒

茯苓

5～7塊

薏米

一小把

枸杞

3～5粒

桂圓

2個(gè)

紅棗

2個(gè)

佐料

大蔥 、 生姜 、 蒜 、 白芷 、 料酒 、 鹽 、 白胡椒粉 、 冰糖

制作方法