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    白果食用指南
    白果

    白果

    白果
    355 熱量(千卡)
    13.2 蛋白質(zhì)(克)
    1.3 脂肪
    72.6 碳水化合物
    37 血糖指數(shù)(GI)
    食品安全
    營養(yǎng)成分
    適宜人群
    健康數(shù)據(jù)
    • 簡介
    • 如何挑選
    • 產(chǎn)地好物
    • 食用指南

    • 原理

    • 依據(jù)

    常見菜譜
    • 雙色南瓜炒白果

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    • 白果炒芹菜

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    • 白果杏仁美膚湯

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    • 豬肚白果湯

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    • 翡翠金豆

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    • 三果炒雞丁

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    • 銀耳百合白果湯

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