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        亞麻籽食用指南
        亞麻籽

        亞麻籽

        亞麻籽
        534 熱量(千卡)
        18.3 蛋白質(zhì)(克)
        42.2 脂肪
        28.9 碳水化合物
        食品安全
        營養(yǎng)成分
        適宜人群
        健康數(shù)據(jù)
        • 簡介
        • 如何挑選
        • 產(chǎn)地好物
        • 食用指南

        • 原理

        • 依據(jù)

        常見菜譜
        • 亞麻子豆?jié){

          亞麻子豆?jié){

          綜合評分:
        • 亞麻子蔥餅

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          綜合評分:
        • 亞麻子貝果

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        • 亞麻籽油花卷

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        • 奇亞籽吐司

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        • 亞麻籽牛肉沙拉

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        • 芋泥麻薯包

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        • 亞麻籽麥包

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          慧選好物
          產(chǎn)地好物
          飲食宜忌
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