54
熱量(千卡)
0.6
蛋白質(zhì)(克)
0.3
脂肪
12.4
碳水化合物
- 外觀
- 1、看外形
挑選體型飽滿，表皮光滑，沒有破皮腐爛的，如果有破皮或腐爛的雪蓮果其營養(yǎng)成分已經(jīng)大量流失，口感也會更差。
2、看果肉
果肉是鮮亮金黃色的雪蓮果皮薄多汁，味道也會更甜，而品質(zhì)較差的雪蓮果肉肉質(zhì)發(fā)白或呈現(xiàn)淡黃色。
3、看顏色
看雪蓮果表皮的顏色，顏色越深就越老，也就越甜。
- 手感
- 條件允許的情況下，可以上手摸一摸。新鮮的雪蓮果手感比較硬，如果雪蓮果摸起來有點軟軟的感覺，那么就不建議挑選，因為這類雪蓮果一般是放的時間比較久，不夠新鮮。
- 存儲建議:
- 菊薯適宜在陰涼通風處儲存，避免陽光直射和高溫環(huán)境。未削皮的菊薯可放在紙袋或網(wǎng)袋中置于室內(nèi)干燥處，已削皮的菊薯需用保鮮膜包裹后放入冰箱冷藏，盡快食用以保持最佳口感與營養(yǎng)。
安图县|
宁陵县|
綦江县|
乳源|
民和|
千阳县|
灵石县|
文昌市|
东海县|
江西省|
嵊泗县|
日土县|
嘉荫县|
永修县|
乾安县|
赫章县|
镇赉县|
彭水|
独山县|
忻城县|
天峨县|
临海市|
苗栗市|
白山市|
石楼县|
家居|
平湖市|
兴义市|
锦州市|
二手房|
谷城县|
宁安市|
宽城|
蓝田县|
嘉定区|
成安县|
乐至县|
佳木斯市|
东光县|
韩城市|
宝山区|
