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扇貝食用指南
扇貝
扇貝
寒
咸
60
熱量(千卡)
11.1
蛋白質(zhì)(克)
0.6
低
脂肪
2.6
低
碳水化合物
食品安全
營(yíng)養(yǎng)成分
適宜人群
健康數(shù)據(jù)
簡(jiǎn)介
如何挑選
產(chǎn)地好物
食用指南
原理
依據(jù)
常見菜譜
蒜蓉粉絲蒸扇貝
綜合評(píng)分：
蒜苔炒扇貝
綜合評(píng)分：
烤扇貝串
綜合評(píng)分：
煮扇貝
綜合評(píng)分：
酥皮烤扇貝
綜合評(píng)分：
香菇醬蒸扇貝
綜合評(píng)分：
香煎扇貝
綜合評(píng)分：
蒜茸扇貝
綜合評(píng)分：
蒜茸蒸扇貝
綜合評(píng)分：
蒜蓉米粉扇貝
綜合評(píng)分：
芝士焗扇貝
綜合評(píng)分：
韭香扇貝
綜合評(píng)分：
烤扇貝
綜合評(píng)分：
乳蛋蒸扇貝
綜合評(píng)分：
扇貝炒白菜
綜合評(píng)分：
姜蔥扇貝蘑菇
綜合評(píng)分：
芙蓉扇貝蝦
綜合評(píng)分：
豉油蒜蓉蒸扇貝
綜合評(píng)分：
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