莼菜 又叫菁菜、蒪菜、馬蹄菜、湖菜

莼菜起源于莼菜起源于中國(guó)，主要分布于長(zhǎng)江流域及江南湖泊濕地，具有悠久的食用歷史。作為睡蓮科莼菜屬水生植物，早在《詩經(jīng)》等古籍中就有記載，是傳統(tǒng)名貴蔬菜之一。

莼菜，為睡蓮科莼屬，多年生宿根水生草本植物，鮮美滑嫩，為珍貴蔬菜之一。 莼菜，原產(chǎn)中國(guó)東南部，尤其以江蘇的太湖，蘇北的高賓湖，以及杭州的西湖等地生產(chǎn)為多。是一種多年生宿根性水生蔬菜。莼菜的葉子呈橢圓形、深綠色，嫩莖和葉背部都有膠狀透明物質(zhì)。食用部分就是沉沒在水中尚未展開的新葉。 太湖莼菜從明末清初開始人工栽培，生長(zhǎng)繁殖快，每年“清明”前后水底的地下莖開始萌芽生長(zhǎng)。在這個(gè)時(shí)節(jié)采摘的莼菜嫩片稱為“春莼菜”；“立夏”之后，氣溫上升，莼菜生長(zhǎng)旺盛，到“霜降可大量采摘，稱為“秋莼菜”。 中國(guó)黃河以南、湖北西部利川及重慶市石柱縣所有沼澤池塘都有生長(zhǎng)，在江蘇的太湖（還是“太湖八仙”之一），蘇北的高寶湖，尤其以湖北省利川市福寶山莼菜出口韓國(guó)、日本等國(guó)。杭州的西湖和雷波縣的馬湖，湖北省利川市和重慶石柱縣黃水鎮(zhèn)等地生產(chǎn)的莼菜聞名于世。采其尚未透露出水面的嫩葉食用，是一種地方名菜，古人所謂"莼鱸風(fēng)味"中的"莼"，就是指的這個(gè)菜，亦作藥用。