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			苕粉食用指南		              
      

      

      

      

	

      
    
      
        
         苕粉    
      
   
      	

      

      



      
    
      
    	
      
       
       苕粉
       
       
       			 		 
		 		        
       											
       
          
               
      
             
       
      
        
      
            
      
            	      		     		                 苕粉
            
      
        
      
    
      
        
      
        
      
        	
	    	
      
	    	
      
	    		
	    			    		
      
	    			339	    			
	    				    			熱量(千卡)
	    		
      
	    			    		
      
	    			0.5	    			
	    				    			蛋白質(zhì)(克)
	    		
      
	    			    		
      
	    			0.1	    			
	    				    			脂肪
	    		
      
	    			    		
      
	    			84.2 	    			
	    				    			碳水化合物
	    		
      
	    			    			    			    		
	    	
      
	    	
	    	
      
	    	
      
	    		
      食品安全
      
	    		
      營(yíng)養(yǎng)成分
      
	    			    			    		
      適宜人群
      
	    		
      健康數(shù)據(jù)
      
	    	
      
	    	
        
      
    
      

      


      

      
   
        
       
      • 
          簡(jiǎn)介
       
        • 
       
      • 
           如何挑選
       
        • 
       
      • 
       		產(chǎn)地好物
       
        • 
       
      • 
           食用指南
       
        • 
   
      

      

 
      
    
      
        
      
            
      
                
                
      
            
      
            
      
                
      
                    
      
                    
        
                        
      • 
                            
        
                                原理
                            
        
                            
        
                            
        
                        
        • 
                        
      • 
                            
        
                                依據(jù)
                            
        
                            
        
                            
        
                        
        • 
                    
      
                
      
            
      
        
      
    
      
    
      

      
 
 
      

      
		   
    		
      
	    
      常見(jiàn)菜譜
      
	    
        
										   
      • 
    
        
        
        	        				            香菜粉皮
			
        
        
        
        
            
        香菜粉皮
        
            
        
                綜合評(píng)分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            潮汕蠔仔烙
			
        
        
        
        
            
        潮汕蠔仔烙
        
            
        
                綜合評(píng)分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            重慶酸辣粉
			
        
        
        
        
            
        重慶酸辣粉
        
            
        
                綜合評(píng)分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            魚丸大雜燴(桃源匯珍)
			
        
        
        
        
            
        魚丸大雜燴(桃源匯珍)
        
            
        
                綜合評(píng)分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            大蒜燜粉皮
			
        
        
        
        
            
        大蒜燜粉皮
        
            
        
                綜合評(píng)分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            涼拌粉皮
			
        
        
        
        
            
        涼拌粉皮
        
            
        
                綜合評(píng)分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            肉炒粉皮
			
        
        
        
        
            
        肉炒粉皮
        
            
        
                綜合評(píng)分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            脆皮生蠔
			
        
        
        
        
            
        脆皮生蠔
        
            
        
                綜合評(píng)分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            粉皮魚塊煲
			
        
        
        
        
            
        粉皮魚塊煲
        
            
        
                綜合評(píng)分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            紅油菠菜粉皮
			
        
        
        
        
            
        紅油菠菜粉皮
        
            
        
                綜合評(píng)分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            粉絲蒸螃蟹
			
        
        
        
        
            
        粉絲蒸螃蟹
        
            
        
                綜合評(píng)分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            雪菜粉皮
			
        
        
        
        
            
        雪菜粉皮
        
            
        
                綜合評(píng)分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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      • 
    
        
        
        	        				            蘿卜絲炒粉條
			
        
        
        
        
            
        蘿卜絲炒粉條
        
            
        
                綜合評(píng)分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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      • 
    
        
        
        	        				            香辣粉皮燉蘑菇
			
        
        
        
        
            
        香辣粉皮燉蘑菇
        
            
        
                綜合評(píng)分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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      • 
    
        
        
        	        				            小雞燉榛蘑
			
        
        
        
        
            
        小雞燉榛蘑
        
            
        
                綜合評(píng)分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            客家釀辣椒
			
        
        
        
        
            
        客家釀辣椒
        
            
        
                綜合評(píng)分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            白菜燉粉條
			
        
        
        
        
            
        白菜燉粉條
        
            
        
                綜合評(píng)分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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        	        				            生蠔煎蛋
			
        
        
        
        
            
        生蠔煎蛋
        
            
        
                綜合評(píng)分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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        	        				            蝦皮蘿卜苗羹
			
        
        
        
        
            
        蝦皮蘿卜苗羹
        
            
        
                綜合評(píng)分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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        健康家庭
        
		        
		
        
			
        
				
        健康規(guī)劃
        
				
        習(xí)慣養(yǎng)成
        
																
        家庭和諧
        
			
        
			
		
        
	
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        探索
         		        
	
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        膳養(yǎng)家
        
		        
		
        
			
        
				
        慧選好物
        
				
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        飲食宜忌
        
				
        家庭食譜
        
			
        
			
		
        
	
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