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混沌皮的營養(yǎng)成分
347千卡/1452千焦
分類 項目 每[100克]可食部 NRV%
基本營養(yǎng)
能量 347千卡 17%
蛋白質(zhì) 9.6g 16%
脂肪 0.6g 1%
碳水化合物 76g 25%
- -
GI - -
膳食纖維 0.3g 1%
嘌呤 21mg -
脂類
單不飽和脂肪酸 0.1g -
多不飽和脂肪酸 0.2g -
礦物質(zhì)
110.6mg 6%
112mg 16%
122mg 6%
48mg 16%
21mg 3%
170.55mg -
109.53mg -
3.2mg 21%
0.74mg 7%
1.8μg 2%
11.13μg 19%
- -
0.4mg 50%
- -
- -
- -
- -
- -
- -
- -
- -
- -
- -
- -
維生素
維生素A - -
維生素D - -
維生素E 0.88mg 6%
維生素K - -
維生素B1 0.2mg 14%
維生素B2 0.04mg 3%
維生素B6 0.22mg 16%
維生素B12 - -
維生素C - -
煙酸 2.4mg 17%
葉酸 57µg DFE 14%
泛酸 0.98mg 20%
生物素 - -
膽堿 - -
氨基酸
亮氨酸 681mg -
異亮氨酸 355mg -
甲硫氨酸 179mg -
蘇氨酸 269mg -
賴氨酸 208mg -
色氨酸 110mg -
纈氨酸 430mg -
苯丙氨酸 464mg -
胱氨酸 266mg -
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